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田口・北川
大串
▼営業日カレンダー
【トレーニング
】
GranDiverメインのご利用メニュー。
ローラー台+コンピューターで効率的なトレーニングをご提供。
マンツーマンでご指導いたします。
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【ペダリング解析
】
ペダルなんて踏めば回る。
そう思っていませんか？
間違ったペダリングでは本来使われるべき筋肉が使われず、体力を消耗する効率の悪い走りになってしまいます。
ペダリングを正しくするだけで、今までよりずっと速く、長時間走れるようになりますよ！
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【ダイエット
】
自転車は最もダイエットに向いているスポーツだという事をご存知ですか？
足だけが鍛えられていくようなイメージがありますが、それは間違いです。
実はどのスポーツよりも効率のよい全身運動なのです！
身体にかかる負担も少なく安全に、そして食事制限も必要ない、身体の中から健康に痩せられる
究極のダイエットなのです！！！
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【リアルコースシミュレーション
】
今年こそは、あのレースで目標タイムを切るぞ！
と心に誓っているあなた！
どんな練習がしたいですか？
・・・そう
実際にそのコースを走りたいですよね！！！
じゃあ走っちゃいましょう！
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【ツール・ド・フランス体験
】
ツール・ド・フランス2008の全21コースを体験できる！！
当時の放送ビデオを流しながら走ればツール・ド・フランスに参加しているような気分に！
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【チャレンジコース
】
レベルごとに目標タイムを設定した様々な短距離コース。
あなたは時間内にゴールできるかな？
全力全開で挑んでください！
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