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| 2010年5月の中旬から7月末まで、ダイエットモニターとして利用していただいたお客様の結果を御覧ください！ |
| （HPへの掲載を条件に、7月末まで無料にてダイエットトレーニングを受けて頂きました） |
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| 5月当時↓ |
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| Yさん |
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| 年齢 |
44歳 |
| 身長 |
173cm |
| 体重 |
64.5kg |
| 体脂肪率 |
32.5% |
| ウエスト |
79.5cm |
| 下腹 |
92.2cm |
| 太もも |
57.2cm |
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ダイエットモニターとして、5月中旬より当店にて
ダイエットメニューを開始。
1日 30分
週2～3回ペース
それ以外には、食事制限等一切なし。 |
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| お客様の声： |
これまで特に、ダイエットや運動は全然やったことが無かったので自転車でダイエット？と不安でしたが、やってみたら1日30分でいいので全然つらくなかったです。
自転車は固定されているので転ぶ心配も一切ないし、スタッフの方がペダルの漕ぎ方やフォームなどしっかりと教えてくれたので自転車の知識は全然なくても大丈夫でした。
しかも食事制限は全然しなくて良いと言われたので、かなり気が楽でした！ |
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| 7月末日↓ |
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| Yさん |
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| 年齢 |
44歳 |
| 身長 |
173cm |
| 体重 |
62.7kg |
| 体脂肪率 |
26.4% |
| ウエスト |
72.2cm |
| 下腹 |
82.8cm |
| 太もも |
55cm |
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| 【結果】 |
| 体重 |
-1.8kg |
| 体脂肪率 |
-6.1% |
| ウェスト |
-7.3cm |
| 下腹 |
-9.4cm |
| 太もも |
-2.2cm |
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| お客様の声： |
このダイエットを始めてから、新陳代謝が良くなったみたいで、ご飯が美味しくて毎日体調も、お肌の調子も良いです。
ヘルスメーターで計測したら基礎代謝がすごく上がっていました。
30分のトレーニングをやった後はすごくお腹が空くけど、食事制限が無いので甘いものとか色々食べちゃいました（笑）それでも痩せるって凄い！
今まではちょっと買い物に出かけるにも坂道とかがあって辛かったのに、今は全然平気です。
それに何処に行っても「すごい痩せたね」って言われるのですごく気分がイイです！
以前は自転車なんて全然興味なかったけど、今は自転車が楽しくなってきちゃって自分のロードバイクを買ってツーリングとかレースとか行きたいな～なんて思うようになりました。
まだまだ痩せれると思うので継続してダイエットトレーニングを受けようと思ってます！ |
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| 見比べると一目瞭然 |
顔が張っていたのがスッキリして、目がパッチリと大きく見えるようになりました。
顎のお肉も取れて、りんかくがハッキリ！
腕、お腹、足と全てのパーツが細くなったのがわかります。 |
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これが自転車ダイエットの効果です！
さぁ、アナタも自転車で健康的にダイエットをしましょう！！！ |
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